Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g ui, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 85 g olijfolie
-
½
tl gemalen cayennepeper, volgens smaak
o ½ tl gedroogde pepervlokken, volgens smaak - 1000 g verse mosselen, in de schaal
- 200 g gehakte tomaten, uit blik of vers
- 100 g droge witte wijn
- 1 snuifje zout
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1076 kJ / 257 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 1.1 g
Recetas alternativas
Vanille yoghurt
12h 20min
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40min
Zalmtartaar
10min
Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik
Ninguna calificación
Citrus lekkernij
50min
Goulash van soja met knoedels
1h 25min
Appels met cidersabayon
Ninguna calificación
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
1h 5min
Mosselen in romige witte wijnsaus
45min
Penne met mosselen
1h 5min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50min
Zalm met waterkerskorst
Ninguna calificación