Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 3 g

Calorías 709 kJ / 171 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het Basiskookboek 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30min

Rijstsalade

Rijstsalade

1 h

Asperge-watermeloen salade

Asperge-watermeloen salade

40min

200 g prei fruiten

200 g prei fruiten

20min

Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

10min

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45min

Viscurry

Viscurry

35min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Bloemkool korma

Bloemkool korma

2 h 20min

Wortelsalade met sesamcrackers

Wortelsalade met sesamcrackers

1 h

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min

Koolsla

Koolsla

10min