Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 3 g

Calorías 709 kJ / 171 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het Basiskookboek 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3h 15min

Quinoasalade

40min

Balletjes met aubergines

1h

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Energiesmoothie

10min

Detoxsapje “Gave huid”

10min

Rode bietensap

10min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Bloemkoolrijst poke bowl

Ninguna calificación

Pastasalade met groenten

1h

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min