Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
50
g orzechów laskowych
o 50 g orzechów włoskich, łuskanych - 1200 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
- 150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
-
10
g octu jabłkowego
o 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 200 g mieszanki sałat
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 335.8 kcal / 1405.2 kJ
- Proteína
- 10.5 g
- Grasa
- 12.6 g
- Carbohidratos
- 50.2 g
- Fibra
- 2.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Sałatka z serem
5min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Sałatka ziemniaczana
50h
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Sałatka z kaszą kuskus
45min