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Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g Frühlingszwiebeln mit ca. 3 cm vom Grünen
- 20 g Sesamöl, virgin
- 450 g Karotten in Stücken
- 130 g Wasser
-
10
g japanische Sojasauce (oder Shoyu), z. B. Tamari
o 10 g Sojasauce - 600 g Pouletbrustfilets in Stücken (ca. 3 cm)
- 200 g Shiitake-Pilze, frisch in Vierteln
-
100
g Sojabohnensprossen, frisch
o 100 g Sojasprossen, aus dem Glas - 10 g Ingwer geschält und fein geschnitten
-
1
TL rote Currypaste
o 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen nach Beilieben - 150 g Reisnudeln dünn
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 434 kcal / 1824 kJ
- Proteína
- 42.3 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 42.3 g
- Fibra
- 5.8 g
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