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Humus de edamame
Prep. 5min
Total 10min
6 porciones
Ingredientes
-
de edamames desvainados290 g
-
de aguacate maduro, solo la pulpa120 g
-
diente de ajo pelado1
-
de jugo de limón verde, recién exprimido35 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 cucharadita
-
de aceite de oliva40 g
-
de hojas de cilantro15 g
-
pan pita cortado en tríangulos, para servir
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
224 kcal /
941 kJ
Proteína
8 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
30 g
Fibra
4 g
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