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Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
Prep. 10min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
diente de ajo1
-
de cebolla blanca cortada en trozos medianos60 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de brócoli cortado en ramilletes500 g
-
caldo de verduras en pasta1 cda
-
de agua450 g
-
de crema para batir (30-40% grasa)100 g
-
queso Gorgonzola desmenuzado, más para decorar80 g
-
de pan de caja integral tostado, cortado en cubos60 g
-
pimienta negra molida para servir2 pizcas
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
313 kcal /
1309.5 kJ
Proteína
10.3 g
Grasa
23.5 g
Carbohidratos
18.5 g
Fibra
4.3 g
Grasa saturada
10.8 g
Sodio
362 mg
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