Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
Prep. 15min
Total 45min
4 porción
Ingredientes
-
30 g de hojas de perejil frescode hojas de cilantro, frescas30 g
-
limón amarillo sólo la cáscara1
-
de arroz jazmín300 g
-
de agua1215 g
-
de cebolla en polvo1 cdita
-
de ajo en polvo½ cdita
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
360 g de espárragosde brócoli360 g
-
filetes de salmón fresco, sin piel ni huesos4
-
sal la necesaria para sazonar
-
pimienta negra molida la necesaria para sazonar
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido1 cda
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido30 g
-
de mantequilla sin sal en cubos240 g
-
yemas de huevo tamaño grande4
-
de pimienta negra molida o al gusto1 pizca
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
1154 kcal /
4848 kJ
Proteína
51 g
Grasa
77 g
Carbohidratos
64 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
36 g
Sodio
717 mg
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