Rote-Bete-Hummus

Rote-Bete-Hummus

4.5 441 valoraciones
Prep. 10min
Total 50min
4 Portionen

Ingredientes

  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    2 TL
  • Rote Bete, roh mit Schale
    250 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Kichererbsen (425 g)
    1 Dose
  • Tahin
    40 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 279 kcal / 1169 kJ
Proteína 9 g
Grasa 18 g
Carbohidratos 25 g
Fibra 7.8 g
Grasa saturada 2 g
Sodio 1544 mg

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...