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Linsensalat mit getrockneten Tomaten
Prep. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
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Zwiebel halbiert1
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Olivenöl50 g
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Streifen8
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Wasser500 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
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Beluga Linsen, getrocknet250 g
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Toastbrot gewürfelt (1 cm)4 Scheiben
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Walnusshälften50 g
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Butter zum Braten
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½
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Rucola100 g
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Apfelessig30 g
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Honig20 g
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Orangensaft30 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
614 kcal /
2564 kJ
Proteína
20 g
Grasa
36 g
Carbohidratos
46 g
Fibra
12.8 g
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