Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 4 Stängel Koriander, mit feinen Stielen, halbiert
- 100 g Möhren, in Stücken
- ½ TL Salz
- 250 g Rotkohl, in Stücken
- ¼ TL Chiliflocken
- 10 g Erdnussöl
- 10 g Apfelessig
- 100 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 915 kJ / 219 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 162 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Asia-Coleslaw
15min
Asiatischer Möhrensalat
10min
Brokkoli-Mango-Salat
10min
Kürbis-Taboulé
10min
Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola
10min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Fenchel-Orangen-Salat
10min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min