Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 ovos
- 2 c. chá de sal
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 20 g coentros
- ½ malagueta verde
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 30 g azeite
- 500 g tomate maduro cortado em pedaços
- ½ c. chá de cominhos
- 1 malagueta seca
- 520 g feijão-encarnado, em lata
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 907.4 kJ / 216.9 kcal
- Proteína
- 11.6 g
- Carbohidratos
- 21.3 g
- Grasa
- 9.9 g
- Grasa saturada
- 2.1 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sodio
- 1101.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Assado de lentilhas
2h 25min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Ramequim de legumes
1h 25min
Salada de inverno
35min
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1h 10min
Salada de carnes frias com molho de tomate fresco
4h 10 min
Carbonara com couve
35min
Moussaka vegetariana
1h 10min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Risoto com ervas aromáticas
40min