Dispositivos y accesorios
Wiosenna surówka
Prep. 10min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
80 - 100 g rzodkiewki, czerwone przekrojonej na pół
-
150 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
5 - 6 liści sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
-
10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
180 - 200 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
2.9 g
Calorías
193.8 kJ /
46.3 kcal
Grasa
1.1 g
Fibra
1.2 g
Carbohidratos
7.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h 45min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50min
Sos śmietanowo-porowy
30min
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1h 10min
Ryba po kaszubsku
30min
Gotowanie dużej porcji ziemniaków (z osłoną noża miksującego)
40min
Śledzie w kożuchu
1h
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1h 20min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Klops z papryką i jajkiem
1h 40min
Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
1h 20min
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
2h 10min