![Ryba po kaszubsku Ryba po kaszubsku](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c43c42b8-dfce-485a-9c48-e166d590d6cd/Derivates/234640d1-32eb-42c3-b1c5-92740dae54dd.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
1000
g filetów z dorsza, bez skóry, świeżych (5-6 kawałków)
o 1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków) - ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 40 g oleju
- 200 g pomidorów, z puszki, krojonych
- 200 g wody
- 50 g ketchupu
- 10 g cukru
- 10 - 15 g octu
- 50 g śliwek suszonych, bez pestek
- 1 liść laurowy, suszony
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 150 g ogórków konserwowych, pokrojonych w 0,5 cm plastry
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1039.7 kJ / 248.3 kcal
- Proteína
- 29.3 g
- Carbohidratos
- 17.8 g
- Grasa
- 7.8 g
- Grasa saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 512.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Śledzie po wiejsku
25h 10min
Śledzie w zalewie paprykowej
2h 45min
Śledzie po wileńsku
13h 45min
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1h
Paprykarz ze śledziem
1h 30min
Śledzie po cygańsku
2h 20min
Kurczak w galarecie
3h
Śledzie po kaszubsku
13h 45min
Paprykarz à la szczeciński
45min
Kurczak po cygańsku
1h 20min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2h 15min
Ryba po grecku
45min