
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ciasto na bułeczki arepas
- 280 g mąki kukurydzianej, białej (np. Harina Pan)
- 410 g wody
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
Wenezuelski szarpany kurczak
- 5 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 40 g cebuli
- 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 4 - 5 ząbków czosnku
- 2 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych
- 120 g pomidora śliwkowego pokrojonego na kawałki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
- 560 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
80
g sherry
o 80 g wermutu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 556 kcal / 2325 kJ
- Proteína
- 39 g
- Grasa
- 18 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Fibra
- 7.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1h 20min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20min
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Satay z sosem orzechowym
1h 55min
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min
Pita domowa
3h