
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 175 g de parmesan coupé en morceaux
La viande
- 100 g d'oignon blanc coupé en deux
- 50 g d'huile d'olive
-
700
g de viande de bœuf hachée
o 700 g de viande d'agneau hachée - 150 g de vin rouge
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 2 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- ¼ c. à café de clous de girofle en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 600 g d'aubergines pelées et coupées en tranches (1 cm)
- 600 g de pommes de terre coupées en tranches (1 cm)
La sauce Mornay
- 60 g de beurre doux coupé en morceaux
- 80 g de farine de blé
- 1000 g de lait
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 œuf
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 598 kcal / 2508 kJ
- Proteína
- 33 g
- Grasa
- 37 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Fibra
- 5.1 g
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