Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.6 21 valoración

Prep. 5min

Total 40min

8 doses

Ingredientes

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (opcional)
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 51.3 mg

Proteína 6.4 g

Calorías 814.3 kJ / 194.6 kcal

Grasa 4.3 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 0.6 g

Carbohidratos 34.3 g

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