Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5 22 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

8 doses

Ingredientes

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (opcional)
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 51.3 mg

Proteína 6.4 g

Calorías 814.3 kJ / 194.6 kcal

Grasa 4.3 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 0.6 g

Carbohidratos 34.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pratos principais 29 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30min

Arroz exótico

40min

Arroz de açafrão e alcachofras

40min

Arroz Mediterrânico

50min

Salada fresca de arroz integral

1h

Salada morna de couve-roxa

35min

Massa com espargos e frango

50min

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30min

Salada de arroz, ervilhas e camarão

30min

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

55min

Arroz colorido

40min

Arroz persa

30min