Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g neutrales Öl
- 50 g Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
- 30 g Wasser
- 500 g grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
- 300 g Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Zucker
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 72 kcal / 301 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 3 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Fibra
- 3.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20min
Pilz-Gemüse-Topf
35min
Grüne Bohnen anbraten
25min
Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)
45min
Pilz-Ragout mit gebratenem Feta
40min
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35min
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout
50min
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45min
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15min