Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Wasser
- 2 Eier
- 100 g grüne Bohnen in Stücken (3-4 cm)
- 1 Schalotte halbiert
- 20 g Weißweinessig
- 1 - 2 TL Dijon-Senf
- 40 g Olivenöl
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Römersalatherzen in Stücke gezupft
- 2 Tomaten geachtelt
- ½ grüne Paprika in dünnen Streifen
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- 1 Dose Thunfisch, in Lake naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 8 Sardellenfilets, in Öl abgetropft (opcional)
- 4 Stängel Basilikum abgezupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 486 kcal / 2036 kJ
- Proteína
- 26 g
- Grasa
- 37 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Fibra
- 4.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1h 10min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30min
Sattmacher-Salat
40min
Spargel mit Eier-Vinaigrette
40min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Caesar Salad zu Thunfischsteak mit Pfeffersauce
10min
Nudelsalat mit Cajun-Wings
1h 10min
Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti
20min
Spinat-Tomaten-Salat
20min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40min
Griechischer Bauernsalat
20min