Nizza-Salat

Nizza-Salat

4.7 374 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

2 Portionen

Ingredientes

Wasser
500 g
Eier
2
grüne Bohnen in Stücken (3-4 cm)
100 g
Schalotte halbiert
1
Weißweinessig
20 g
Dijon-Senf
1 - 2 TL
Olivenöl
40 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Römersalatherzen in Stücke gezupft
2
Tomaten geachtelt
2
grüne Paprika in dünnen Streifen
½
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Thunfisch, in Lake naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Sardellenfilets, in Öl (opcional) abgetropft
8
Basilikum abgezupft
4 Stängel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 26 g

Calorías 2036 kJ / 486 kcal

Grasa 37 g

Fibra 4.1 g

Carbohidratos 7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salätchen? 11 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

35min

Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste

1h 5min

Steak mit Bohnenpüree

40min

Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln

1h 15min

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

40min

Curry-Orangen-Pute

2h 20min

Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe

1h

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

40min

Gegrillter Lachs mit Currysalz

30min

Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti

20min

Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse

1h 10min

Asia-Lachs mit Gurkensalat

45min