Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 gestr. TL Curry, scharf
- 1 gestr. EL Fleur de Sel
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 1 Salatgurke, streifig geschält, halbiert, entkernt, in Stücken
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- 1 Limette, Bio, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- ½ TL Salz
- 1 Mango, reif, in kleinen Stücken
- 4 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1693 kJ / 404 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 24 g
En colecciones
Recetas alternativas
Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree
50min
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1h 20min
Kalbsfilet auf Tomatensugo und Zitronenreis
1h 10min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20 min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Fisch-Piccata
1h
Gemüsereis mit Lamm
40min
Tagliatelle aglio e olio mit Hackbällchen und Garnelen
1h
Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat
1h 20min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Zitronenlinguine mit Scampi
35min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min