Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

4.4 31 valoración
Prep. 15min
Total 1h
4 porce

Ingredientes

Kuřecí křidélka
  • 2 polévkové lžíce sladké červené papriky
  • 1 polévková lžíce provensálského koření
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • 2 stroužky česneku
  • ½ - 1 chilli paprička, čerstvá podle chuti
  • 2 čajové lžičky citrónové kůry
  • 12 - 16 kuřecích křidélek
Bylinkovo-pomerančová rýže
  • 50 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 2 snítky čerstvý rozmarýn jen jehličky
  • 2 snítky čerstvého oregana jen lístky
  • 15 gramů olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 200 gramů dlouhozrnné rýže
  • 1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 25 g
Calorías 2096 kJ / 500 kcal
Grasa 24 g
Fibra 3.1 g
Carbohidratos 45 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...