Versiones compatibles
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Weißkohl, davon 330 g in Stücken 170 g in feinen Streifen
- 1 TL Zucker
- 1 ½ TL Salz
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ½ TL Senf
- 15 g Essig
- 25 g Öl, neutral
- 1 - 2 TL Curry, mild, nach Geschmack
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 635 kJ / 152 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 4.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45min
Weißkohlrohkost
10min
Wirsingslaw mit Honigdressing
10min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15 min
Rotkohl-Slaw
50min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20 min
Rosenkohlsalat
25min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40min