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Grünkohl-Paprika-Salat
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 Portionen
Ingredientes
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Grünkohl ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken200 g
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Salz1 TL
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Apfel entkernt, geviertelt (ca. 180 g)1
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Möhre in Stücken (ca. 60 g)1
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rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)1
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Olivenöl30 g
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Zitronensaft50 g
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Tahin40 g
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Honig1 TL
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Pfeffer1 Msp.
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Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
199 kcal /
834 kJ
Proteína
5 g
Grasa
13 g
Carbohidratos
12 g
Fibra
5 g
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