Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

2.6 5 valoración

Prep. 10min

Total 40min

8 unidades

Ingredientes

água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz jasmine
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
cebola
50 g
curgete cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
200 g
ovos
2
amido de milho
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 4 g

Calorías 1011 kJ / 242 kcal

Grasa 12 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 30 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Fevereiro 2018 26 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1h

Queques salgados

45min

Waffles de aveia e espelta

25min

Croquetes de curgete com molho picante

55min

Muffins de salmão e curgete

30min

Millet com legumes e molho tahini

45min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30min

Queque integral de maçã sem glúten

45min

Queques de cacau

35min

Húmus com cenoura

20min

Scones integrais com ervas aromáticas

25min

Panquecas integrais com requeijão

30min