Dispositivos y accesorios
Ragout de feuilles de citrouille aux crevette (m'boa avec xima)
Prep. 10min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
Le m'boa
-
100 g de cacahuètes crues, non salées
-
150 g d'oignons coupés en morceaux
-
100 g de tomates coupées en morceaux
-
400 g de lait de coco
-
2 piments rouges frais coupés en rondelles
-
1 c. à café de sel
-
400 g de fanes de navet, taillées en lanières (0,5 cm)400 g de feuilles de citrouille taillées en lanières (0,5 cm)
-
500 g de crevettes roses, crues et non décortiquées sans la tête
Le xima
-
800 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
400 g de farine de riz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
34 g
Calorías
3305.3 kJ /
790 kcal
Grasa
46 g
Carbohidratos
59 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Escapade en Afrique
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Moules à la sauce chorizo
1h
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45min
Moules au roquefort
40min
Baeckeoffe aux poissons
1h 45min
Bourride
1h
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1h 45min
Moules à l'espagnole
50min
Poulpe "à Lagareiro"
1h 30min
Umami Blue
1h
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Curry de crevettes et choux pak-choï
40min