![Shake bez laktozy Shake bez laktozy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4A9B6C5A-3DD6-4B21-8608-A9828BC7C1CC/Derivates/37EDB09F-FB1E-4B0F-A619-3B87C4415C90.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych na kawałki
- 240 g miękkiego tofu, pokrojonego na kawałki
-
1 - 2
krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
o 1 - 2 krople aromatu pomarańczowego - 200 g wody
- 50 g masła migdałowego, jasnego
- 440 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 1073.4 kJ / 256.4 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 32.9 g
- Grasa
- 10.5 g
- Fibra
- 4.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14h 15 min
Chai Latte
30min
Gorąca czekolada chai
25min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 min
Czekolada z mleczkiem kokosowym
15 min
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5h 10min
Gorąca czekolada bez laktozy
15 min
Koktajl z mango i truskawek
15 min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10 min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 min
Koktajl malinowy z pianką
20min