Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Hähnchenbrustfilet, sehnenfrei, gewürfelt (2 cm)
- 8 Wirsingblätter, groß
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
- 3 Tomaten (200 g)
- 1 Zwiebel (70 g), halbiert
- 30 g Sandwichtoast, in Scheiben, in Stücken
- 1 Ei
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Thymian, getrocknet
- 3 Spritzer Tabasco
-
1
TL gekörnte Brühe
o ½ TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht -
1
Würfel Hühnerbrühe
o 1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht - 700 g Kartoffeln, in fingerdicken Spalten
- 1 EL Speisestärke
- 3 EL fettreduzierte Sahnealternative, 7 % Fett, z.B. von Du darfst
- 30 g Schmelzkäse, light
- 1 EL Blattpetersilie, gehackt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1511 kJ / 361 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 6.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Wirsing mit Leberkäse, Kartoffeln und Käsesauce
50min
Wirsingsuppe mit Rinderklößchen
1h
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1h
Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut
1h 30min
Kasseler mit Möhren-Spitzkohl-Gemüse und Senf-Hollandaise
1h
Gefüllter Blumenkohl
1h 20min
Blumenkohl mit Hackfüllung
1h 45min
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50min
Kasseler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree
1h
Fischfrikadellen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
1h
Kasseler auf Wirsing mit Kartoffeln und Frischkäsesauce
1h
Grünkohl mit Kartoffeln und Mettwürstchen
45min