Dispositivos y accesorios
Granola kokosowa
Prep. 15min
Total 1h 40min
1300 g
Ingredientes
-
100 g rodzynek, złotych
-
100 g płatków kokosowych
-
100 g wiórków kokosowych
-
150 g ananasa, suszonego pokrojonego na kawałki
-
100 g soku jabłkowego
-
100 g miodu wielokwiatowego
-
50 g oleju kokosowego
-
300 g płatków owsianych górskich
-
100 g płatków jęczmiennych
-
50 g siemienia lnianego złotego
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g migdałów, w płatkach
-
50 g orzechów nerkowca
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
7.8 g
Calorías
7.4 kJ /
394.1 kcal
Grasa
22.6 g
Fibra
8.8 g
Carbohidratos
48.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Terrina z łososia i ricotty
4h 35min
Pissaladière - francuska pizza
1h 20min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1h 20min
Zupa krem z fioletowych warzyw
45min
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30min
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2h
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Zielona owsianka
30min
Kawior z pieczarek
30min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Tajski burger
55min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min