Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g rodzynek, złotych
- 100 g płatków kokosowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 150 g ananasa, suszonego, pokrojonego na kawałki
- 100 g soku jabłkowego
- 100 g miodu wielokwiatowego
- 50 g oleju kokosowego
- 300 g płatków owsianych, górskich
- 100 g płatków jęczmiennych
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g migdałów, w płatkach
- 50 g orzechów nerkowca
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 7.4 kJ / 394.1 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 48.9 g
- Grasa
- 22.6 g
- Fibra
- 8.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Musli energetyczne
25min
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45min
Chrupiąca granola
2h
Granola bananowo-orzechowa
1h
Granola
1h 40min
Batoniki musli
1h
Granola podstawowa
1h 45min
Granola czekoladowa
1h 15min
Granola dyniowa bez cukru
2h 25 min