Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 345 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
10 - 15 g miodu (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 18.1 g

Calorías 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Grasa 9.8 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 21.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Quiche ze szparagami

1h 35min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55min

Omlet z brokułami i szynką

35min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55min

Pudding czekoladowy z chia

20min

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

10min

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem

1h 5min

Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli

1h 40min

Mąka owsiana

5min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Koktajl bananowy z twarogiem

5min