Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 259 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)
6 kostek lodu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 15.2 g

Calorías 584 kJ / 139.5 kcal

Grasa 1.8 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

15min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10min

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min