Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ripe avocado quartered
- 8 medjool dates pitted, halved
- 6 ice cubes
- 5 Tbsp cacao powder
- 2 Tbsp runny honey (opcional)
- 2 tsp vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 40 g fresh baby spinach
- 100 g coffee, brewed cooled
- 700 g coconut water
- Inf. nutricional
- por 1 glass
- Calorías
- 230 kcal / 963 kJ
- Proteína
- 3.5 g
- Grasa
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 31.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Green smoothie
10min
Malted Milkshake
10min
Green Smoothie
5min
Fennel digestive
10min
St Patrick's Day Smoothie
5min
Green smoothie
10min
Pineapple and Ginger Juice
5min
Energising Smoothie
5min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Spirulina Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min