
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marchewkowe klopsiki
-
½
pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
o ½ pęczka kolendry, świeżej - 3 ząbki czosnku
-
1
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
o 1 łyżeczka chili, mielonego - 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
Ratatouille
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g masła klarowanego
- 150 g pomidora pokrojonego na kawałki
- 200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 250 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g cukinii pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1
łyżeczka tymianku, suszonego
o 1 łyżeczka oregano, suszonego - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 421.6 kcal / 1763.9 kJ
- Proteína
- 27.5 g
- Grasa
- 26.2 g
- Carbohidratos
- 23.7 g
- Fibra
- 7.2 g
- Grasa saturada
- 9.5 g
- Sodio
- 1019.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1h
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1h
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min