Mangold-Röllchen mit Tomatensauce

Mangold-Röllchen mit Tomatensauce

3.8 65 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 30min

4 Portionen

Ingredientes

Mangold-Röllchen

Wasser
500 g
Mangold groß (ca. 750 g), nur die Blätter, Stiele beiseitegelegt
1
Zwiebel klein, halbiert
1
Möhren in Scheiben (2 cm)
100 g
Rinderhackfleisch mager
125 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Kräuter der Provence
1 TL
Quinoa
50 g

Sauce und Fertigstellung

Zwiebel klein, halbiert
1
Olivenöl
10 g
stückige Tomaten
500 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 14 g

Calorías 695 kJ / 166 kcal

Grasa 4 g

Fibra 8.1 g

Carbohidratos 14 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Für Sports- Kanonen 13 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mangoldwickel

1h

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

45min

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

1h

Wurzel-Tortilla

1h

Crêpes mit Mangoldfüllung

1h

Mangold-Curry mit Hähnchenbrust

45min

Saiblingsröllchen mit Kürbis-Sauerkraut und Kartoffelplätzchen

1h

Gefüllter Blumenkohl mit Fisch, Kartoffeln und Currysauce

10h

Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce

1h

Vegetarische Mangoldrouladen

1h 30min

Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce

1h 40min

Gefüllter Ofenkürbis

1h 30min