Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 gramů mrkve, podélně napůl a potom na šikmé proužky (5 mm)
- 400 gramů bílého chřestu, oloupaného a bez dřevnatých konců, na šikmé proužky (1 cm)
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 130 gramů červené cibule, napůl
- 20 gramů zázvoru, čerstvého, na tenké plátky
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, bez semínek, na kousky
- 1 stroužek česneku, malý
- 20 gramů oleje
- 1 čajová lžička mletého kari, ostrého
- 1 špetka cukru
-
150
gramů zeleninového vývaru
o 150 gramů vody - 400 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
- 10 stonků koriandru, čerstvého, pouze listy
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1208 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 23 g
En colecciones
Recetas alternativas
Květáková kari polévka
45min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1h 30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Hráškové pesto s ricottou
10min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min