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Légumes au quinoa
Prep. 10min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
-
30 g de pignons de pin
-
40 g de parmesan
-
800 g d'eau
-
100 g de quinoa
-
1 botte d'asperges vertes
-
1 courgette coupée en rondelles
-
15 g d'huile d'olive
-
1 branche de thym frais
-
1 pincée de fleur de sel
-
125 g de fromage de chèvre frais
-
2 brins de basilic frais
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
10 g
Calorías
901 kJ /
218 kcal
Grasa
13 g
Carbohidratos
13 g
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