Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio (opcional)
- 1 rametto di aneto fresco le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 3 foglie di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di pomodori pelati a pezzi
- 50 g di carota pelata e a rondelle
- 1 ½ cucchiaino di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 70 g di yogurt greco bianco + q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 85 kcal / 356 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Fibra
- 0.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Vellutata di piselli con polpettine di ricotta
55min
Gazpacho di carote
10min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20min
Vellutata fredda di zucchine e menta
1h 30min
Gazpacho feta e cetrioli
1h 10min
Vellutata di asparagi
45min
Vellutata di indivia belga e speck
50min
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30min
Gazpacho
15min
Crema di lattuga e menta
35min
Vellutata di finocchi, mele e speck
50min
Vellutata di zucchine con feta
50min