Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 ovos
- 10 g azeite
- 80 g natas
- 100 g farinha de amêndoa
- ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas
- ½ c. chá de orégãos
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 150 g carne, peixe ou atum (aproveitamentos)
- 100 g queijo ralado
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 919 kJ / 220 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 18 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Quiche de peru e cogumelos
1h 10min
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Almofadinhas de bacalhau
1h 45min
Tarte de bacalhau e brócolos
1h 10min
Croquetes de bacalhau com azeitonas
1h 40min
Pão de sanduíche
50min
Empada de frango e alho-francês
50min
Biscoitos de maçã
30min
Croquetes de atum
1h 30min
Fofo de peixe
1h 10min
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min