Versiones compatibles
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 stroužek česneku
- 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 30 gramů olivového oleje
-
30
gramů hroznového džusu
o 30 gramů jablečného džusu - ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička hořčice
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
- 600 gramů vody
- 600 gramů moučných brambor na kousky
- 400 gramů květáku na růžičky
- 200 gramů mléka
- 30 gramů másla
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného estragonu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 367 kcal / 1536 kJ
- Proteína
- 37 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Fibra
- 4.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1h
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50min
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2h 45min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45min
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min