Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'huile de tournesol
- 400 g d'aubergine (1 grosse), en dés avec la peau
- 2 oignons, coupés en quatre
- 2 c. à café de sucre
- 1 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 300 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g de pois chiches en conserve, égouttés
- du sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1165 kJ / 281 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 19 g
Recetas alternativas
Mijoté d'aubergine
35min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Chili de pois chiches
45min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Ratatouille aux lentilles
50min