Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 280 g di anacardi al naturale, non tostati
- acqua calda (non bollente) q.b.
- 45 g di farina di cocco
- 65 g di datteri denocciolati (circa 10 pezzi)
- 5 g di cacao amaro in polvere
- 70 g di mandorle pelate non tostate
- 140 g di lamponi + q.b.
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 120 g di olio di cocco
- 150 g di sciroppo di agave
- 200 g di yogurt di soia al cocco
- 1 stecca di vaniglia, i semini estratti
- scaglie di cocco al naturale, a piacere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1874 kJ / 448 kcal
- Proteína
- 8.8 g
- Carbohidratos
- 27.7 g
- Grasa
- 33.5 g
- Fibra
- 4.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Torta di zucca con noci e cioccolato (senza glutine)
2h 30min
Gelatine di soia al caffè
4h
Bignè integrali
1h
Croccante cocco e caffè
12h 40min
Biancomangiare alle mandorle e miele d'acacia (di Francesca Romana Barberini)
2h 30min
Gelato allo yogurt di soia (vegan)
10h 20min
Crostata al limone
1h 15min
Mojito alle more
2h 45min
Frozen yogurt con cioccolato e granelle
10h 30 min
Mattonelle di frozen yogurt ai mirtilli
8h 20 min
Frozen yogurt al melone
10h 20min
Crema mascarpone al limone senza uova
10min