Hummus

4.7 678 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

12 raciones

Ingredientes

1 - 2 dientes de ajo
400 g de garbanzos cocidos
60 g de agua
30 g de jugo de limón amarillo
40 g de semillas de ajonjolí tostadas
½ cucharadita de sal
70 g de aceite de oliva extra virgen
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
1 pizca de pimentón dulce

1 pizca de comino

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 12 raciones

Sodio 1269.6 mg

Proteína 89.5 g

Calorías 10430.9 kJ / 2493 kcal

Grasa 126.6 g

Fibra 53.8 g

Grasa saturada 18.1 g

Carbohidratos 265 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta 142 Recetas
México

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Recetas
México

También podría gustarte...

Baba ganoush de calabaza

35min

Hummus

5min

Queso suizo vegano

4h

Hummus de remolacha

10min

Quinoa con verduras salteadas

35min

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

35min

Ensalada con trigo tierno

30min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10h 5min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

2h 50min

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1h 15min

Hummus de lentejas

5min

Falafel de garbanzos

13h