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Crema de brócoli
Prep. 5min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
de mantequilla100 g
-
de aceite de oliva virgen extra1 cucharada
-
de ramilletes de brócoli (fresco o congelado)250 g
-
puerros (solo la parte blanca) en rodajas2
-
de queso cremoso100 g
-
de leche600 g
-
de nata200 g
-
de copos de puré de patata deshidratado50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra recién molida1 pellizco
-
de agua200 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
400 kcal /
1674 kJ
Proteína
10.5 g
Grasa
35.8 g
Carbohidratos
9.2 g
Fibra
1.9 g
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