
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wskazówka)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
400
g pomidorów, z puszki całych
o 400 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki - 4 jajka
- 100 g ksylitolu
- 50 g oleju kokosowego
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 250 g mąki pszennej typ 550
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta chili, mielonego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 240.7 kcal / 1007.6 kJ
- Proteína
- 5.8 g
- Grasa
- 9.4 g
- Carbohidratos
- 38.8 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasa saturada
- 6.2 g
- Sodio
- 134.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1h
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Bananowe brownie
40min
Ciasto z batatów
1h 50min
Żytnie chlebki z bananem
1h 55min
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Brownie z czerwonej fasoli
1h