Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
125
g de almendras fileteadas
o 125 g de semillas de girasol - 150 g de harina de coco (opcional)
- 15 g polvo de stevia o 20 gotas de stevia líquida
- ½ cdita de polvo para hornear
- ¼ g de sal fina
- 40 g de aceite vegetal
- 1 huevo
- 25 g de harina de coco (opcional)
- ½ cdita de vainilla
- 50 g de chispas de chocolate 70% en adelante de cacao
- 30 g de nueces en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 183 kcal / 768 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 15 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Fibra
- 3 g
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