Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
Prep. 10min
Total 30min
8 porciones
Ingredientes
-
de espárragos verdes12 piezas
-
de queso Gruyère en trozos250 g
-
hoja de espinaca fresca45 g
-
de leche250 g
-
huevo1
-
de mantequilla derretida55 g
-
ajo en polvo½ cdita
-
de harina de trigo y un poco más para enharinar180 g
-
de polvo para hornear1 cdita
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
de azúcar5 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
293 kcal /
1250 kJ
Proteína
14 g
Grasa
18 g
Carbohidratos
21 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
10 g
Sodio
460 mg
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