Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de plátano pelado
- 160 g de avena
- 50 g de chispas de chocolate amargo (opcional)
- ½ cdita de canela en polvo
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 41.1 kcal / 172.7 kJ
- Proteína
- 1.2 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 7.4 g
- Fibra
- 1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Pan de plátano y chocolate
1h 20min
Crema de cacahuate
10min
Brownies de avena
1h
Barritas de avena y moras
30min
Galletas de avena y chocolate
2h
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Panqué de zanahoria
1h
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Hot cakes de harina de avena
30min