Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 g d'oignons frais
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de lait écrémé
- 2 œufs
- 40 g de farine de blé
- 200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
- beurre pour le plat à gratin
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 190 kcal / 801 kJ
- Proteína
- 21 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 13 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon
1h 10min
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1h 10min
Clafoutis à la tomate, au miel et à la moutarde
1h
Clafoutis de poivron rouge et jambon fumé
1h
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45min
Quiche aux poivrons et chorizo
1h 10min
Flan de poireaux à la pancetta
50min
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45min
Gratin de poivron à la bolognaise
1h 45min
Tarte aux champignons, poulet et tomates
1h 20min
Clafoutis au thon à la tomate
45min
Quiche sans pâte au thon
50min