Veelzijdige stevige soep
TM6

Veelzijdige stevige soep

4.5 (2 valoraciones )

Ingredientes

  • 20 - 25 g olijfolie
  • 100 - 150 g gemengde groenten, om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)
  • 350 - 400 g gemengde groenten, om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)
  • 50 g gemengde diepvriesgroenten (opcional)
    o 50 g diepvriesdoperwten (opcional)
  • 700 - 800 g water
  • 1 tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
    o 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • ½ - 1 tl zout
    o ½ - 1 el sojasaus
  • 60 - 80 g ongekookte pasta voor soep

Inf. nutricional
por 1 porties
Calorías
670 kJ / 160 kcal
Proteína
5 g
Carbohidratos
20 g
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas