Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g d'oignon coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de filets de poulet en gros morceaux
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices cajun
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 250 g de poivrons verts en lamelles
- 250 g de jambon en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 253 kcal / 1066 kJ
- Proteína
- 36 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 9 g
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