Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de fruits et légumes variés (50 g de céleri, 100 g de betterave, 250 g de carottes, 100 g de pomme par ex.), en morceaux
- 20 g d'huile végétale
-
20
g de vinaigre
o 20 g de jus de citron -
1
c. à café de sel, selon vos goûts
o 1 c. à café de sel aux herbes, selon vos goûts - 2 pincées de poivre noir, moulu, selon vos goûts
-
½
c. à café de sucre en poudre (opcional)
o ½ c. à café de miel (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 410 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 4 g
Recetas alternativas
Coleslaw
10min
Glace aux fruits
5min
Salade de crudités façon Thermomix®
10min
Houmous de betterave rouge
10min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Salade de crudités
10min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Mayonnaise
5min
Confiture à la fraise
1h 5min
Salade de betteraves
10min