Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

4.8 4 valoraciones

Prep. 25min

Total 25min

4 porzioni

Ingredientes

80 g di farro
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane a pezzi
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di latte di mandorle
2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 14 g

Calorías 1745 kJ / 417 kcal

Grasa 14 g

Fibra 6.5 g

Carbohidratos 62 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ricette sane e veloci 45 Recetas
Suiza

Sei un Campione della colazione 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Panini morbidi

1h 45min

Confettura di mirtilli

45min

panini al latte

2h 5min

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Cold brew – concentrato di caffè

Ninguna calificación

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Ninguna calificación

Bagel originale

Ninguna calificación

Overnight Baked Oats

Ninguna calificación

Drink per colazione

15min

Müsli-energetico

25min

Latte al cioccolato bianco

8min

Mostrar todo

Mostrar todo